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Lorsque l’on a une maladie chronique, il arrive parfois à un moment qu’on se définisse par elle. Nous ne sommes plus Mme X ou Mr Y avec une maladie mais nous devenons Mme / Mr maladie.Auparavant j’étais infirmière spécialisée en douleur chronique donc maladie chronique et animais des groupe de parole, des séances d’hypnose individuelleLire la suite « Maladie chronique »

Parfois nous nous trouvons devant un mur.Nous avons l’impression que ce mur est infranchissable que de toute façon pourquoi essayer car nous n’arriverons pas à le franchir.Alors nous baissons les bras et le beau ciel bleu ou arc en ciel au dessus de nos têtes vire à la grisaille en toutes circonstances.Sauf que, peut êtreLire la suite « Lâcher les anciennes croyances pour franchir nos murs »

Suite à plusieurs demandes voici les bons cadeaux pour une séance d’hypnose ou naturopathie. Cette séance d’hypnose par bon cadeau est de l’hypno relaxation si lapersonne n’a pas de demande particulière.Dans le cas contraire nous travaillerons ensemble ce qu’elle souhaite.Une autre façon de prendre soin des gens qu’on aime.N’hésitez pas à me contacter pour unLire la suite « Bon cadeau »

La vie fait que souvent nous devons faire face à des épreuves. A chaque fois cela nous tombe dessus sans que l’on s’y attende ou que l’on s’y prépare. Alors vient le temps des pleurs, de la tristesse, de la colère, de la fatigue avant de réaliser, d’accepter, d’avancer.Ce sont ces moments là qui nousLire la suite « Les épreuves de la vie »

Ressentez l’air qui circule autour de nous. Ressentez sa densité. Entre nos 2 mains une boule d’énergie. Apprendre à la reconnaître, sa chaleur, sa texture et pourquoi pas même son odeur.Une séance qui combine hypnose et énergétique. Une séance qui revigore, qui ré énergétise l’organisme, tout en apaisant et relâchant les tensions.Si cela vous parle,Lire la suite « Hypnose et énergétique combinés »

https://www.arte.tv/fr/videos/080499-000-A/microbiote-les-fabuleux-pouvoirs-du-ventre/

Le printemps pointe enfin le bout de son nez. C’est le bon moment pour nettoyer son foie. Oui mais pourquoi? Le foie a un rôle essentiel au bon fonctionnement de notre organisme, il filtre garde redistribue et stocké ce dont nous n’avons pas/plus besoin. Toxines, reste de médicaments, surcharge dûe au stress. Lefoie se régénère…Lire la suite « Detox de printemps. Le bien-être de notre foie »

Depuis très longtemps nous mettons en évidence le lien entre notre microbiote, toutes ces bactéries nécessaires au bon fonctionnement du corps et certaines pathologies. Oui mais… peu de monde y voyait un réel lien. Des études plus récentes, une vulgarisation de cela par certains médecins ont permis qu’on l’entende vraiment.Des désordres, des carences dans leLire la suite « Microbiote et naturopathie »

Être ancré-e. Connecté-e avec ici et maintenant.Les pieds bien à plat dans le sol, ressentir l’air qui nous entoure, que l’on respire, entendre les battements de notre cœur et la respiration qui se pose tranquillement quand on prend le temps telle une vague, un léger va et vient sans rien dire, faire ou penser.Être ancré-e,Lire la suite « L’ancrage »

Être sur tous les fronts… une bonne mère/un bon père , un-e bon-ne conjoint-e… être au top au travail, à la maison, avec les enfants et avec son/sa conjointe.Ok mais pour qui faisons-nous tout cela?Je vois de plus en plus de personnes au cabinet qui sont dans cette problématique, qui s’épuisent, ne savent pas direLire la suite « Est-ce être égoïste que de dire non?. Dire stop au modèle de performance »