🍂 Demain le jour et la nuit seront à égalité ensuite le jour va commencer à diminuer pour arriver à l’équinoxe d’hiver où la nuit sera la plus longue de l’année
Alors ce n’est pas parce qu’on ne voit pas cette égalité et ce changement que notre corps ne le ressent pas en se préparant tout doucement à l’automne et à hiverner ensuite.
Pour autant au vue des températures on a du mal à se croire aujourd’hui en automne et pourtant la nature elle, se prépare à se reposer et à essayer de se régénérer après les différentes canicules, sécheresses de cette année.
Nos corps et nos esprits eux aussi ont été mis à rude épreuve et pourtant ce n’est pas parce qu’il commence à faire moins chaud, que les matinées sont plus fraîches, que la luminosité diminue qu’il faut oublié ce que nous venons de vivre. Les luttes pour le vivant dont nous faisons partie ne font que commencer.
Alors pour mieux se battre il faut parfois déposer les armes et se reposer.
En hypnose, l’ancrage, la connexion à soi et à la nature, le travail sur nos ressources personnelles permettent de se ressentir entier.e, à sa juste place et de trouver en soi la force de nos batailles.
Je vous souhaite un bel équinoxe d’automne 🍁
