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Aujourd’hui 21 décembre, c’est le solstice d’hiver qui sonne le sabbat de Yule.Il lance le début de l’hiver et de ses jours qui rallongent. Entre Yule et la féerie de Noël, c’est un monde magique qui s’ouvre à nous.Des anciennes légendes aux histoires du père noël , la frontière entre réel et imaginaire n’existe plus.Lire la suite « Yule »

Samhain, ou Día de muertos (le jour des morts) selon les endroits ou encore la Toussaint, à vous de voir ce qui vous parle le plusCette nuit entre le 31 et le 1re où l’équilibre entre le jour et la nuit est parfait, cette nuit où le voile entre le monde des morts et desLire la suite « Halloween, Samhain, Día de muertos ou la Toussaint »

Bienvenue en octobre 🍂Retour des soupes, des plaids doux et chauds, du bruit de la pluie sur les vitres, des balades en forêts où l’on s’émerveille des couleurs des feuillesC’est un moment où on se prépare à hiverner une nouvelle saison que l’on peut mettre à profit pour travailler sur soi, se sentir entier-e etLire la suite « Octobre »

Nous ne sommes que début septembre pourtant les arbres commencent à perdre leur feuile, la nature se prépare à changer de saison. Et nous humains, nous aussi. La naturopathie et l’hypnose invitent à se reconnecter à sa nature profonde et à son instinct naturel pour prendre soin de soi. Il est temps de se prendreLire la suite « Soin de soi en automne »

Le pouvoir de la nature qui nous permet de nous ressourcer, de nous apaiser et même de ressentir l’amour et la joie.Protégeons-la, c’est notre seule maison.Retrouvons notre regard d’enfant et émerveillons-nous devant la beauté simple de la vie. En hypno relaxation nous pouvons recréer cet état de bien être pour le transporter avec nous quandLire la suite « La nature et soi »

Aujourd’hui je vais vous parler du « care », du prendre soin. Pour ceux qui ne savent pas je suis infirmière (depuis 18 ans cette année), alors on apprend, parfois c’est plus ou moins en nous, à prendre soin de l’autre (parfois au détriment de nous même), c’est dans notre savoir faire, savoir être.Mais parfoisLire la suite « Care : prendre soin »

Prendre le temps de respirer, se sentir renforcer grâce à la belle énergie des arbres.En hypnose nous pouvons reproduire cette énergie et cet ancrage quand on a besoin de se ressourcer et/ou s’apaiser. Une séance vous tente ?Contactez moi, le cabinet est ouvert une grande partie de cet été

Ah l’été. Le soleil pointe le bout de son nez et notre moral remonte en flèche. Pourtant malgré le soleil et parfois les vacances, on ne se sent toujours pas complètement bien, comme si il manquait quelque chose ou que c’était un peu flou dans son corps ou son esprit. 🌟C’est peut-être le signal deLire la suite « Été, soleil, vacances et mal-être »

En ce moment pas mal de monde ressent beaucoup de stress, d’angoisse concernant leur devenir, une morosité ambiante s’installe, parfois on se retrouve dans des situations de violence ou on manque d’alignement avec soi. Dans ces moments là on cogite, plus rien ne va et on s’agace envers les autres ou soi. L’hypnose peut vousLire la suite « Stress et morosité ambiante »

Besoin d’une pause ? 🏖️Notre corps et notre esprit peuvent être fatigués par le quotidien, les moments de stress, les événements difficiles et douloureux. Cela entraîne de l’inconfort, des problèmes de sommeil voire des douleurs. Je vous propose une séance de toucher massage à s’offrir ou à offrir.🎁 🌟Un moment à soi et pour soiLire la suite « Séance de toucher massage »