Être à l’écoute de soi

Ressentir… être à l’écoute … de soi, d’autrui, de notre environnement, de la nature qui nous entoure. Ressentir, parfois c’est bien difficile de prendre ou reprendre contact avec soi quand dans notre société actuelle on nous parle d’objectifs, de performance, de quotat. Où se situons-nous au milieu de tout ça? Comment faire en sorte d’être à l’écoute de soi quand la société, le milieu du travail gomme nos singularités pour rentrer dans une case? Et bien si, rien n’est perdu d’avance, tout se joue encore en ce moment. Le premier pas est d’ouvrir nos yeux sur ce qui nous va, quelles sont nos valeurs, nos envies, nos désirs et aussi ce que nous ne voulons plus faire et pourquoi. Alors oui, pas toujours facile d’emprunter ce chemin là, qui nous mène peut être vers l’inconnu et en attendant il y aura certainement des compromis mais vous saurez réellement pourquoi vous accepter telle situation qui ne vous convient pas parfaitement.
Et tout cela nous pouvons le travailler ensemble… souvent le plus difficile dans un changement est le premier pas, sauter dans le grand bain… mais n’oubliez pas lors d’un suivi vous n’êtes pas seul-e et si vous sautez vous savez nager ☺️