Certaines personnes n’aiment pas les fêtes de fin d’année. Parfois elles ont même le moral dans les chaussettes. Des fois alors que d’habitude ça va cette année encore particulière due au Covid, nous empêche d’être là, aussi présent que d’habitude dans cette période. Et vous savez quoi? C’est OK. C’est ok de ne pas aimer Noël, c’est ok de ne pas avoir envie de fêter la nouvelle année et surtout c’est ok de dire « cette année j’ai pas envie je suis fatigué-e ». Car oui les différents événements, le changement de saison ou l’incertitude de demain face à la crise peuvent nous mettre à mal. Mais parfois dire que l’on ne se sent pas bien n’est pas évident. Et si vous en ressentez le besoin il faut en parler. Et puis il y a des gens qui sont dans la frénésie des fêtes se créant une bulle pour ne pas penser à demain. Et ça aussi c’est ok.
Ce texte s’adresse à personne et tout le monde à la fois, on se retrouve toujours un peu dans ce qu’on lit et dans ce qu’on écrit . Profitons de ce moment entre la fin et le début d’année pour se poser, prendre le temps de respirer et pourquoi pas simplement réfléchir à ce qu’on aimerait pour demain. Prendre aussi le temps de poser les choses et se dire que nous sommes notre propre priorité et apprendre à prendre soin de soi.
Marie Laoué-Petour : Hypnose & Énergie 